¿Cuáles son los riesgos de volar con varices?

Volar con varices puede parecer una experiencia intimidatoria, pero no hay motivo para que no disfrute de unas vacaciones en el extranjero como todo el mundo. En esta página analizamos los riesgos de volar con varices y cómo puede minimizarlos mediante algunas sencillas sugerencias.

¿A QUÉ SE DEBEN LAS MOLESTIAS QUE SIENTO EN LAS PIERNAS DESPUÉS DE VOLAR?

La trombosis venosa profunda (TVP) suele ser un dolor punzante en las extremidades inferiores. Aunque la trombosis venosa profunda es poco frecuente, volar es un factor de riesgo para su aparición. La TVP es un coágulo de sangre que se instala en el punto de la molestia. Aunque molesta, no pone en peligro la vida si permanece en la vena de la pierna.

Por desgracia, el coágulo sanguíneo viaja por el sistema venoso hasta el corazón, bombeándolo a los pulmones. Cuando un coágulo llega al pulmón se produce una embolia pulmonar, que puede ser mortal.

LO QUE DEBE SABER SOBRE VOLAR CON VARICES

"¿Debe volar si padece varices?" es una de las preguntas más frecuentes en relación con esta afección venosa, sobre todo si desea aventurarse en el extranjero durante algunos días o quizá meses.

Muchos enfermos se niegan a irse de vacaciones porque les preocupa que volar aumente su probabilidad de desarrollar un coágulo sanguíneo o una trombosis venosa profunda.

Por desgracia, no hay una respuesta clara en un sentido o en otro. Existen peligros considerables que llegan con el vuelo cuando se padecen afecciones circulatorias; sin embargo, algunos de ellos pueden ser mínimos, y hay medidas específicas que puede tomar para reducir sus probabilidades de desarrollar más complicaciones.

Para ayudarle a prepararse para volar con varices y determinar si es una opción para usted en primer lugar, hablaremos de lo siguiente:

• Posibles riesgos de volar para las personas con varices
• Qué puede hacer para aliviar los síntomas

CUÁLES SERÍAN LOS RIESGOS DE VOLAR CON VARICES

Para empezar, saquemos las malas noticias de en medio. Antes de volar con varices, hay que tener en cuenta algunas cuestiones. La mayoría de estas preocupaciones son menores, pero debes hacer todo lo posible para que tu experiencia de vuelo sea lo más segura y libre de riesgos posible.

-INMOVILIZACIÓN

No debe permanecer inactivo durante mucho tiempo si padece varices. Uno de los principales problemas asociados a los vuelos es que, dependiendo de la duración del vuelo, puedes permanecer inactivo durante horas.

Una publicación de la Organización Mundial de la Salud (OMS) identificó la inmovilidad como un factor de riesgo cardiovascular más importante que la presión en cabina. Este factor de riesgo se produce porque cuando estamos sedentarios durante un periodo prolongado, la sangre no circula correctamente, lo que puede aumentar el riesgo de desarrollar un coágulo sanguíneo.

Intente mantenerse cómodo cuando viaje con varices.

-CABINA PRESURIZADA

Cuando se vuela en avión, las cabinas están presurizadas para garantizar un suministro constante de oxígeno. Sin embargo, esta presión es inferior a la que experimentamos en tierra, lo que significa que el cuerpo no está tomando tanto oxígeno como lo haría normalmente. Esta situación agrava cualquier problema circulatorio existente, ralentiza el flujo sanguíneo y aumenta las posibilidades de desarrollar complicaciones.

-STRESS

Volar puede ser una experiencia increíblemente estresante: te quedas encerrado en un contenedor de hojalata suspendido a miles de metros sobre la superficie y te ves obligado a sentarte junto a un desconocido mientras disfrutas de cualquier capricho que la aerolínea considere comestible. Puede sentirse ansioso por viajar con varices aunque no esté nervioso.

-DEHIDRATACIÓN

La principal causa de deshidratación durante un viaje en avión no es un exceso de champán de cortesía: es la baja humedad de las cabinas. En situaciones típicas, los niveles de humedad interior oscilan entre el treinta y el sesenta y cinco por ciento.

Sin embargo, la humedad en las cabinas de los aviones suele oscilar entre el diez y el veinte por ciento, por lo que es fácil comprender por qué muchas personas se deshidratan mientras viajan.

La deshidratación puede empeorar las varices, ya que puede ralentizar el flujo sanguíneo.

MEDIDAS A TOMAR EN CASO DE VARICES AL VIAJAR

También tenemos buenas noticias: hay formas de reducir el riesgo de desarrollar complicaciones como la deshidratación y los coágulos sanguíneos. Los siguientes consejos útiles deberían ayudarle a tratar sus varices mientras embarca en un avión y garantizar un vuelo seguro.

-USO DE REMEDIOS A BASE DE CASTAÑO DE INDIAS

Puede encontrar remedios a base de plantas elaborados con extractos frescos de castaño de Indias específicos para el tratamiento de las varices, que ayudan a aliviar algunos de los síntomas más angustiosos de las varices, como la hinchazón y los calambres.

Los adultos mayores de dieciocho años pueden tomar estos remedios naturales si no son alérgicos al cacahuete o a la soja, están embarazadas, en período de lactancia o padecen úlceras varicosas en las piernas.

Otros remedios naturales útiles también proporcionan un alivio refrescante de los síntomas de las varices.

-USAR MEDIAS DE COMPRESIÓN

Puede encontrar medias de compresión en la mayoría de farmacias y comercios; estas medias actúan aplicando una suave presión en las piernas, estimulando el flujo sanguíneo y mejorando la circulación. Incluso puede comprar "calcetines de vuelo" especializados, diseñados explícitamente para reducir el riesgo de trombosis venosa profunda durante los vuelos.

-VESTIRSE CON ROPA CÓMODA PARA VIAJAR

Si piensa volar cuando sufre varices, hay opciones más sensatas que llevar unos vaqueros o pantalones ajustados. Nada de lo que decidas ponerte debe restringir en modo alguno el flujo sanguíneo, así que intenta llevar ropa holgada y cómoda que permita respirar a tu cuerpo y evite ejercer presión sobre las piernas.

El mismo consejo vale para los pies: opta por un calzado cómodo y ajustable que te permita aliviar la presión si es necesario.

-EJERCITAR LAS PIERNAS

Si padece varices, considere la posibilidad de pagar más por asientos con más espacio para las piernas. Esto no sólo evitará que se sienta incómodamente en una esquina, sino que también le permitirá practicar algunos ejercicios sencillos para las piernas mientras vuela. Estos ejercicios favorecen la circulación sanguínea y ayudan a prevenir complicaciones como los coágulos de sangre y la trombosis venosa profunda.

-BEBER MUCHO LÍQUIDO

Durante el vuelo, asegúrese de beber mucho líquido para evitar la deshidratación. Esta medida nutrirá su sistema inmunitario, mejorará la circulación sanguínea, reducirá la posibilidad de que empeoren los coágulos de sangre y le ayudará a sentirse fresco y vigorizado.

-RELAJARSE

Relajarse durante el vuelo es muy importante, aunque no sea un viajero nervioso. Mantenga la calma leyendo un buen libro o practicando sencillos ejercicios de respiración. Ignore la necesidad de tomar somníferos, ya que sólo aumentarán su susceptibilidad a la inmovilidad.

Si desea aliviar un poco el estrés, intente meditar o practicar ejercicios de respiración; el control de la respiración y la mente le permitirán sentirse sereno y al mando durante el vuelo.

TRATAMIENTOS VENOSOS EN MODERN HEART AND VASCULAR

En Modern Heart and Vascular, tenemos años de práctica proporcionando los tratamientos de eliminación de venas más adecuados y novedosos y hemos tratado a varios pacientes preocupados por sus venas. Además, trabajamos con especialistas vasculares altamente cualificados con amplia experiencia y formación en su campo.

Ofrecemos algunos de los métodos menos intrusivos para las varices y otras afecciones venosas. Y sin necesidad de largos periodos de inactividad o recuperación. En su lugar, nos centramos en la causa subyacente de sus venas.

Las ventajas de los tratamientos no quirúrgicos y menos intrusivos son las siguientes:

• Puede realizarse en una clínica (sin hospitalización)
• Sin anestesia general
• Tasa de éxito del 98
• Extremadamente eficaz
• Tratamiento sin cita previa
• Sin tiempos muertos ni bajas laborales

Lo mejor sería que tratara sus varices lo antes posible. Sin embargo, si puede señalar cambios preocupantes en el aspecto de sus venas en la superficie de la piel, haga que un especialista en venas varicosas lo revise inmediatamente. Puede reservar una cita para el tratamiento de varices en cualquiera de nuestras clínicas del Instituto Moderno Cardiaco y Vascular.

Siempre es mejor prevenir el desarrollo de un problema antes de que se agrave. Además, si usted tiene factores de amenaza para las venas varicosas, como antecedentes familiares, considere llamarnos para visitar a nuestros expertos de Modern Heart and Vascular. Podemos ofrecerle ideas adicionales para mantener sus venas prósperas mientras ejecuta sus actividades diarias.

Las varices pueden causar molestias, calambres, pérdida de funcionalidad y problemas de salud más graves. Si usted o alguien a quien atesora corre el riesgo de presentar varices, le sugerimos que consulte a un profesional sanitario especializado o a su médico.

Si tiene sospechas sobre varices o desea ser evaluado por uno de nuestros expertos vasculares, no dude en ponerse en contacto con nosotros.

En Modern Heart and Vascular, estamos decididos a poner a nuestros pacientes en primer lugar y proporcionar todas las respuestas a sus preguntas sobre la salud del corazón y problemas del corazón. Aceptamos la mayoría de las principales compañías de seguros, incluyendo Medicare. Algunas citas están disponibles.

LAS CONSULTAS ESTÁN DISPONIBLES EN NUESTRAS DIFERENTES SEDES

• Cleveland, Texas
• The Woodlands, Texas
• Livingston, Texas
• Humble, Texas
• Katy, Texas
• Humble, Texas - centro de diagnóstico por imagen

Somos el Instituto Moderno del Corazón y Vascular, una consulta de cardiología de diagnóstico y medicina preventiva. Para más información, póngase en contacto con nosotros.

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